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株洲醴潭高速大众排球指导记
作者:管理员    发布于:2014-01-28 10:12:20    文字:【】【】【
摘要:10月24日,锋之梦左锋,瞿勇,刘海,李平澄一行四人再次代表锋之梦团队,应醴潭高速管理公司的邀请,来到了该单位,进行气排球的知识普及和推广。 距离上周来培训已经过去了一周多,再次回到这里,明显员工们的基本功还是看到了进步,队员们看到锋之梦成员的到来,他们仿佛找到了希望。后来他们老总也跟我们说,他们没有头绪,自己只是瞎练。俗话说,只要曲不离口,那么离调就不远了,事实上,他们这段时间的埋头苦练,还是为今天的战术演练提供了很好的铺垫。 首先是防扣球的训练,然后扣球练习,接着是定点定区的发球,这三个科目,就练了一上午,下午二点准时进馆,定完主力阵容,然后锋之梦三名队员加入他们的替补方,进行了实战演练。在这其中穿插上网及辙防的步伐训练。一天下来,虽然大家都很累,但是基本上达到了预期效果。 下周一就要比赛了,而我们给他们的培训也就此结束了。预祝醴潭高速打出自己的水平并取得比较理想的名次。
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