2013对于中国女排而言，注定是暂新而充满历史记忆的年份，当人们把郎平和中国女排再次联系的时候，锋之梦梦幻般的走进了中国女排，邂逅到郎平指导。

   锋之梦刚踏入女排训练场，正好碰到郎平和惠若琪去参加记者招待会，组委会的朋友立马通知我一起陪郎导去侯车，在侯车的十多分钟，锋哥和郎指导进行了十分钟左右的交流和沟通。

   锋哥说到了锋之梦平时的社会活动，以及对中国女排的关注，还有对未来排球的期望，郎平教练听得饶有兴致，对于业余排球和年轻人排球也谈了自己的看法，并认为不一定所有人都打专业排球，参与就是对排球运动的支持和努力。

   锋之梦进入训练场，中国女排首先在助教赖亚文的带领下开始了训练，主要内容就是主攻和副攻配合的三号位夹塞的第二点攻。锋之梦一行六人各负其职，拍照的拍照，录视频的录视频。

   郎平和小惠的记者招待会大概一个小时左右就回到了训练场，郎平在训练中还是非常严厉，细节上要求很高，最后中国女排分主力和替补进行了对抗，打成了一比一平。

   整个训练课持续了四个小时，让锋之梦的成员一饱眼福，训练结束，郎平再次和锋哥以及锋之梦的队员进行了交流与合影。

   中国女排比赛今天正式开始，姑娘们加油！